Prohlížíte si: Články

Články
0 Výživa v těhotenství

Rozmanitá zdravá strava je důležitá, ovlivňuje zdraví dítěte a matky. Správnou výživou se zlepšuje průběh těhotenství, ale i psychická pohoda budoucí matky. Čemu se vyhnout, a kterým potravinám naopak dát zelenou? Jak by…

Články
0 Síla doteku – masáže

Jste v neustálém shonu a chybí vám energie? Rozhodli jste se s tím něco začít dělat? Nejen díky změně stravy a zařazení pohybové aktivity se můžete cítit lépe. Důležitou součástí zdravého životního stylu je také…

Články
5 Změňte čas, kdy jíte a zhubněte

Mnoho lidí se snaží jíst zdravěji, ale jak určitě víte, tak změnit svůj životní styl není úplně jednoduché. Co se ale stalo, když Michael Mosley namísto potravin změnil čas, kdy byla strava přijímána?…

Články
0 Jak dýcháte, tak i žijete

Skoro o něm nevíte, tak je tichý. Stačí však doběhnout autobus nebo se rozčílit a hned se ozve. Život dechem začíná i končí. Bez potravy a pití se na chvíli obejdeme, ale bez…

1 2 3 7