Prohlížíte si: Obědy

Obědy
0 Krůtí játra na cibulce

Suroviny na 2 porce Postup Játra si očistíme a nakrájíme na kousky. Na rýžovém oleji orestujeme cibuli. Na cibulku přidáme játra a restujeme asi 2-3 minuty z každé strany. Dochutíme solí, pepřem, drceným…

Obědy
0 Papriky plněné Šmakounem 7.0

Už vám maso leze krkem nebo maso nejíte vůbec? Zkuste Šmakouna, který je skvělou alternativou k masu. Vyrábí se z vaječných bílků a tudíž neobsahuje žádný tuk. K večeři se díky tomu hodí…

Obědy
0 Hovězí zadní s okurkovou omáčkou 7.0

Hovězí červené maso je plné různých prospěšných látek. Zejména železa a zinku, proto je vhodné červené maso konzumovat častěji. Receptů na hovězí je spousta, ale těch zdravých už tolik není. Pojďme si jeden…

Obědy
0 Dušená vepřová kýta s mrkví 6.5

Dušené vepřové maso s mrkví patří ke klasice českých školních jídelen, ale patří i na mnoho stolů českých domácností. Použití vepřového masa není nutností, skvěle se na tento recept hodí i krůtí prsa,…

Obědy
0 Těstoviny s cuketou a cottage 9.5

Milujete těstoviny, rajčatová omáčka už vám leze krkem nebo jen hledáte novou inspiraci na zdravý oběd či večeři? Tento recept je velmi chutný a navíc je hotový za 20 minut. Suroviny na 2…

Obědy
0 Veganská svíčková bez masa 5.5

Rozhodli jste se jíst zdravě a myslíte si, že musíte jíst jen zrní a saláty? Nebo jste se dokonce stali vegetariány a nevíte, čím nahradit maso? Váš jídelníček by měl být vyvážený a…

Obědy
0 Pstruh na tymiánu 8.5

V konzumaci ryb patří Česká republika k podprůměrným státům. Statistika říká, že každý ročně sníme zhruba 5,4kg ryb. Je dokázáno, že severské národy, zejména Eskymáci, kteří konzumují mnoho mořských ryb, takřka netrpí kardiovaskulárními…